サボってた訳ではありませぬ☆

色々と忙しくてなかなか書けませんでした☆
無事に禁煙も1ヶ月経ちました♪
おかげさまで続いております！
パッチなしで1日過ごしたときもありました
仕事が休みだったからなのですが、仕事してたらやはり必要ですゎ；

ダンナはどうしても短期で終わらせたい作業があり、禁煙してると集中力が無くなってアカンゎと…
また吸い始めた☆

が


不味くなった…

とすぐまた禁煙(笑)


やれやれ

買い置きがない禁煙24日目

買い置きがない！
と朝気付き

とりあえず昼過ぎまでパッチなしで過ごしてましたが

なんか平気でした(笑)

だいぶ慣れたみたいですね

仕事が早く終われたのでダンナの分も買いました
ドラッグストアのポイントが貯まって500円分割引してもらえた♪
それでも14枚分×2箱で
1万！

パッチはちゃんとプログラム通りやろうと思い、14時頃に腕に貼りました

明日は花火大会だぁ♪
毎年職場の立体駐車場の屋上から見てます
打ち上げのすぐ傍なので特等席です♪

禁煙22日目ょん

ニコチネルパッチの買い置きがなくなって

ダンナの借りました(笑)


しかし最近ストレスが溜まってて
発散しないとなんかヤバいです
今もなんか落ち着きません…

禁煙してる方はこんな時どうしてるんだろ…