食べ順爆発ダイエット。

今日は

食べ順爆発ダイエットについてです。

先日TVでやっていましたね。

爆発は置いといて、食べる順番を私は見習っています

では詳しく見ていきましょう♪

食べ順爆発ダイエットとは

食べる順番を守ります

お肉とごはん、一緒に食べたいですよね～

でも、食べ順爆発ダイエットはダメなんですね。

なぜなら

というわけなんです。

子どもたちには、白ごはんいつも食べずにいるので

「おかずとごはん交互に食べなさい」って言い聞かせてるのに

母は、
一品ずつ食べてる…なんて事だ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

子どもの教育上、あんまりよくないですね…うーん

続きはまた