朝はパンです。
６枚切り１枚でした。 
＞ パンは１枚当たり何カロリーですか？
食パンは軽いので、何枚も食べてしまう場合があると思います。
でーも、実は非常に高カロリーなのです。
4枚切り１枚（90g）234kcal
6枚切り１枚（60g）156kcal
8枚切り１枚（45g）117kcal
カロリーを気にされている方は、油断するべからず
パンパン、パンパン、ここ、ジャパーン！（レッド博士）
昼は吉野家です。
牛焼肉定食(大盛り)を食べました。 680円で1,067kcal
吉野家のホームページ
http://www.yoshinoya.com/shop/menu/index.html
５０円引き券があったので 
夜は１０時ごろかな？
ん～、なんだかな～ 