◆◇◆◇◆◇◆◇◆
体重
昨日68.2kg
今日68.3kg
体脂肪率
---%
基礎体温
---℃

◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■08:00
フルグラ、豆乳
■13:00
ご飯
ゴーヤチャンプル
黒豆抹茶プリンどらやき
■17:00
サラダ
ご飯
焼き肉
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
-END-
………………………
体重昨日68.2kg
今日68.3kg
体脂肪率---%
基礎体温---℃

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■08:00
フルグラ、豆乳
■13:00
ご飯
ゴーヤチャンプル
黒豆抹茶プリンどらやき
■17:00
サラダ
ご飯
焼き肉
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