◆◇◆◇◆◇◆◇◆
体重
昨日68.5kg
今日68.6kg
体脂肪率
30.0％
基礎体温
---℃
27w5d
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■08:00
ﾌﾙｸﾞﾗ、牛乳(少し
■12:00
ﾗｰﾒﾝ
炒飯
■19:00
ご飯2～3膳
あじ
唐揚げ(1個
ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ
↑半ばやけ食い
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
-END-
………………………
体重昨日68.5kg
今日68.6kg
体脂肪率30.0％
基礎体温---℃
27w5d◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■08:00
ﾌﾙｸﾞﾗ、牛乳(少し
■12:00
ﾗｰﾒﾝ
炒飯
■19:00
ご飯2～3膳
あじ
唐揚げ(1個
ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ
↑半ばやけ食い
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