■6/15記録■29w1d

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体重--kg
(妊娠前から＋--kg)
29w1d

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◆08:00
ﾊﾞﾅﾅ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ(4枚
ｵﾚｵｿﾌﾄｸｯｷｰ(1枚

◆10:00
低脂肪乳ｶﾌｪｵﾚ

■14:00
鮭おにぎり(2個
低脂肪乳ｶﾌｪｵﾚ

■19:00
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ｻﾗﾀﾞ
あんかけ麺(少し
たこの酢の物
ごぼうの煮物







　　　-END-
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