■5/21記録■25w4d

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体重
６７.０kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
２５w４d

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◆08:00
ﾊﾞﾅﾅ

◆10:00
ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ

■12:00
ﾊﾞﾅﾅｽﾑｰｼﾞｰ
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
野菜ｼﾞｭｰｽ

◆14:00
ｳｨﾝﾅｰ(1本
かき氷

◆16:00
ﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ
ｻﾝｸｽ ｽﾃｨｯｸﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ

■18:00
ご飯
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
豚ﾆﾗ豆腐炒め





　　　-END-
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