■5/4記録■23w1d

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体重
--kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
２３w１d

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◆10:00
ﾊﾞﾅﾅ
ﾋﾟﾙｸﾙ

■12:00
鮭がゆ
筍煮
ｻﾗﾀﾞ

◆17:00
31ｱｲｽ

■19:00
ご飯(1/2膳
唐揚げ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾚﾀｽ
もつ煮

ｽｲｶ






　　　-END-
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