■4/23記録■21w4d

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体重
６４.８kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
２１w４d

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■08:00
ﾊﾞﾅﾅ
ﾋﾟﾙｸﾙ

梅ｾﾞﾘｰ
ﾁｮｺﾌﾞﾛｯｸｸｯｷｰ

■11:30
お弁当
・おにぎり(小
・唐揚げ
・卵焼き
・ｳｨﾝﾅｰ

■17:30
ご飯
味噌汁
筍煮
豚の生姜焼き






　　　-END-
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