■4/22記録■21w3d

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体重
６４.７kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
２１w３d

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■09:00
ご飯
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ

◆11:00
ﾊﾞﾅﾅ
ﾋﾟﾙｸﾙ

◆15:00
ﾊｰﾍﾞｽﾄ ｾｻﾐ
ﾋﾟﾙｸﾙ

■19:00
ご飯(少し
味噌汁
ｺｰﾙｽﾛｰ
さんまの味醂干し





　　　-END-
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