■4/14記録■20w2d

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体重
６５.６kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
２０w２d

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◆08:00
えび煎餅
ﾌﾟﾙｰﾝ

■13:00
とろろ蕎麦
お弁当
・卵焼き
・鶏焼き
・ｳｨﾝﾅｰ
・ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ

◆14:00
ﾋﾟﾉ

■18:30
ご飯(少し
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
中華ｽｰﾌﾟ
ｷｭｳﾘの漬け物





　　　-END-
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