■4/7記録■19w2d

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体重
--kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
１９w２d

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■07:30
ご飯
かぼちゃｺﾛｯｹ(1個
唐揚げ(1個
ｴﾋﾞﾁﾘ

梅おにぎり(1個

■12:00
梅おにぎり(2個

■18:00
ご飯
豚もやし炒め
ほうれん草のｿﾃｰ
ｷｭｳﾘの浅漬け(1個
ｷﾑﾁ





　　　-END-
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