◆◇◆◇◆◇◆◇◆
体重
昨日--kg
今日61.5kg
体脂肪率
---%
基礎体温
---℃

◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■07:30
オムライス
バナナ
┗ヨーグルト
みかん
■15:00
マーガリントースト
ホットミルク
みかん
◆17:00
チーズケーキ
■19:00
ご飯
豚肉炒め
味噌汁
レタス
トマト
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
-END-
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体重昨日--kg
今日61.5kg
体脂肪率---%
基礎体温---℃

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■07:30
オムライス
バナナ
┗ヨーグルト
みかん
■15:00
マーガリントースト
ホットミルク
みかん
◆17:00
チーズケーキ
■19:00
ご飯
豚肉炒め
味噌汁
レタス
トマト
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