■2/28記録■

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体重
昨日--kg
今日60.4kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃


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■08:00
ご飯
ﾁｷﾝ
ｻﾗﾀﾞ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

ｹﾝﾀｯｷｰﾋﾞｽｹｯﾄ

■15:00
ｼﾞｬﾑﾄｰｽﾄ
ｼﾘｱﾙ
┗牛乳
ｵﾆｵﾝｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

◆17:00
ﾌﾟﾘﾝ

■19:00
ご飯
煮豚
焼き鮭
ｻﾗﾀﾞ
ｷｭｳﾘの浅漬け


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　　　-END-
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