■2/22記録■

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体重
昨日61.5kg
今日60.5kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃


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■08:00
ご飯
目玉焼き
ﾊﾑ 1枚

◆09:00
ｱｲｽ
ｽﾅｯｸ菓子(小袋)

(昼寝)

■14:30
ほうれん草のｽｰﾌﾟ

■19:30
焼きそば 少し
もやし炒め
焼き肉

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　　　-END-
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