■2/9記録■

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体重
昨日--kg
今日--kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃


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■08:00
ご飯
ﾎｯﾄﾐﾙｸ
旦那さんのお弁当の余り

ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

■14:00
玉子ご飯
野菜ﾅﾑﾙ
ﾀﾞﾉﾝBIOﾖｰｸﾞﾙﾄ

■19:00
ご飯
ﾜｶﾒの味噌汁
南瓜の煮物
豚肉とにんにくの芽の炒め

◆20:30
ｺｱﾗのﾏｰﾁ

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　　　-END-
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