■2/8記録■

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体重
昨日--kg
今日59.6kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃


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◆08:00
野菜ｼﾞｭｰｽ

■09:00
ﾁｬｰﾊﾝ

■15:00
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
紅茶ﾘﾝｺﾞﾊﾟﾝ

◆16:00
焼きﾌﾟﾘﾝ

■19:00
ご飯
味噌汁
ｽﾃｰｷ
ﾅﾑﾙ
南瓜の煮物
蓮根と筍の煮物

◆21:00
きなこ餅


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　　　-END-
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