■1/2記録■

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体重
昨日--kg
今日58.9kg
体脂肪率
32％
基礎体温
36.86℃
高温期18日目

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■07:30
ｱｰﾙｸﾞﾚｲﾛｰﾙﾊﾟﾝ 80g
お吸い物

◆10:30
みかん 1個
ｸｯｷｰ 2枚

■12:00
明太ﾁｰｽﾞ餅 200g

ｶﾌｪｵﾚ

◆14:30
低脂肪乳 1杯

■18:00
煮魚
ｻﾗﾀﾞ
蓮根のきんぴら

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　　　-END-
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