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ぶーぶー体重
昨日--kg
今日--kg
ぶーぶー体脂肪率
---%
ぶーぶー基礎体温
---℃
ぶーぶー

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■10:00
チキンバーガー
ポテト

(ナイシトール)
(カルニチン、ギムネマ、αリポ酸)

■18:00
(ナイシトール)
オムレツ
カボチャサラダ


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ステッパー
19:00~19:30(3km

ジョギング&ウォーキング
20:00~21:00(6km


   -END-
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