■8/31 ﾀﾞｲｴｯﾄ31日目■

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体重

---kg


体脂肪率

---％


基礎体温

36.04℃





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◆09:00：kc
白くまｱｲｽ
ｱｲｽ(ｸｯｷｰ&ｸﾘｰﾑ)

風邪薬


◆12:30：kc
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
野菜ｼﾞｭｰｽ


◆14:00：kc
ｱｲｽ
低脂肪乳ﾗﾃ


◆18:00：kc
かぼちゃｸﾞﾗﾀﾝ
皿ﾒﾝﾁｶﾂ
ｽｰﾌﾟ



………計kc




　　　-END-
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