こんにちは

バイト始めて、時間が過ぎるのがあっとゆうま過ぎて、帰って、こどもとゴロゴロこたつでしてたら、

夫が帰宅して、お風呂入ってご飯食べて、こどもと遊んで、はい１日終わり

バイト2ヶ月の短期しか、空きがなかったから、また探さなきゃいけないけど、この時間で働くのちょうどいいな、とわかった👍

帰ってからの晩酌が染み渡って旨い～

また、2月からの仕事探そう。

最近手が荒れないから、水仕事以外就けるなと、意欲的になれる

我が家は夫の給料だけではギリギリだから、私も頑張らないと。夫は割と協力的だから、頑張れます、、が、でも労ってくれないと、労ってくれたら、もっと頑張れると言います

！

わたしの手荒れ改善アイテム

①プロテインとサプリメント

にがりも、必須ですね。

あと、ビタミンCも！

②食洗機

水道と直結させていないので、ダイソーでタンクを買ってきて、こんな感じで給水して使っています。

食洗機すごーく重宝しています。

近年買ってよかったものナンバーワンです

③たんぱく質多め(卵は毎日摂取)の食事

&お菓子は控えめに。

たんぱく質がこんなに大事だと知らなくてたんぱく質を意識した生活を続けると、甘いものを以前程欲しなくなりました。

これからも、私なりに頑張っていこうと思います。

私の手荒れ改善アイテム