



食べ過ぎてる~~~!!
お正月からの食後のデザート癖が
いまだに抜けない~~!!
デザートがなかったら甘いカフェオレを飲むという
あ甘いもの中毒に陥っています
こんにちわ、4号でございます
はーい
4号は朝ドラが大好きで
毎朝八尾教来る前に欠かさずみております![]()
そのあとのあさイチを
見るのも大好きなんですが
なんと!!
チョコレートでも
カカオ70%以上は体にいいと
お通じに素晴らしいとのことですよ!!
だから楠田枝里子さんは
いくつになってもあんなに綺麗なんやーー!!
というわけで
影響されやすい4号は
さっそくその放送日から
今までのお菓子を泣く泣くやめ、
カカオ70%ライフをおくっております!!
70%なら全然わたしいけました
80%ぐらいなると多少苦みがでますね!!
1日25グラムまでらしいので
ちゃんとまもって
こんなボディになるべく
薄着の季節までにはがんばります!!
(営業部屋でわたしたちを見守る不二子さま)
運動ももちろん、、、しよう、、とは、、思って、、います、、、
エスカレーターやめて階段にするとか、、、
みなさまもぜひ一緒にお試しあれ~
4号でした~![]()
4号しつこく参上です~
こんばんわ~
そろそろバレンタインが近くなってまいりましたが
女子のみなさま
戦闘体制はいかがでしょうか!?
わたしも乗り込んできましたー!!!
各百貨店さんのバレンタインフェア!!いえーい
もう~ほんと天国ですね~
宝石みたいなチョコがずらり!!
食べるのもったいないぐらいの芸術作品です
あげるのはもちろん、自分へのご褒美もいいですよね~![]()
4号は自分に甘いのでつねにご褒美与えてますが、、、
八尾教からもささやかですが
みなさまに
マクドナルドさんのハンバーガー
をお配りいたします~
(今月の感謝デーでございます)
2月25日(木)
愛情たっぷり添えたハンバーガーを
4号がお配りいたしますので
教習生のみなさまぜひお越しください~