DMを作りだしたら そればっかりになって
ブログUPを怠ってしまいます・・・てへヽ(゜▽、゜)ノ
やっとこさ！先日のグロスミンセミナーのこと書きますね!!
『グロスミンってどんなもの？』
というタイトルで
グロスミンについて
基礎の基礎のはなしでしたッヾ(＠^▽^＠)ﾉ
クロレラサプリ って色んな種類があるけど
グロスミンの原料となっている
チクゴ株クロレラ が
他のクロレラとどう違うのか
さらにグロスミンを好きになる1時間でしたよ(*ﾟｰﾟ*) !!
クロレラは 緑の植物の原点!!
緑のかたまり
細胞壁が厚くて固くて
なかなか吸収されない・・・
と、思われがち！なんですが
チクゴ株クロレラは
細胞壁が薄く
吸収率も良いのです(*^▽^*)
グロス民のみなさま
真剣に聞いてくださる♡
土曜日の大切な時間を
ほんとにいつもありがとうございます！
こちらの 源液ドリンクも 人気ですo(〃＾▽＾〃)o
次回は7月11日土曜日14時から
『グロスミンとストレスについて』
をお話していただきます！
みーんなが感じるストレス・・・
それをカバーすることすら
グロスミンにはできるのです(o^-')b
それはどうやって？どうして？
また一緒にお勉強しましょうッ(*゜▽゜ノノ゛☆
そうそう
グロスミンを砕いて
お砂糖にかけると
火がつくんだよー♪
お砂糖だけじゃと
火はつかない！
これを体内で置き換えると
グロスミンを甘いものを食べる前に食べておくと
糖分をエネルギー変換するお手伝いをしてくれる
ってわけです(^∇^)
ダイエッターさんは
甘いものを食べるとき
少し罪悪感が和らぐねwww
妹とやってるスクワット
ここまでの成果はまだ感じませんが
確実にお尻が変わってきました！
昨日125回したよ！
30回を3回＋35回を1回
を、10秒くらい休憩しながら(´∀｀)
意外にできますぜ！！！
運動キライじゃない人にはおすすめ♡
痩せたいのに痩せれない人は
もっと欲望をむき出しにしましょ♡
どうなりたい
何したい
痩せたらどうなりたいから痩せたいのか
痩せたら何をしたいから痩せたいのか
わたしは 痩せたい というより
引き締めたい
がいま大きいです！
体重は変わってないけど
体型が変わればいい！
まだまだじゃけどね♡w
こーゆー話を
他人といっぱいして
刺激をもらいつつ
美味しいもの食べて
本能を満たすと
またやる気が出ます!!
今夜はそんな
キラキラしたやのべんマラソン部のみんなとの集まり!!
リニューアルした島津さんで
楽しんできます♡
(*゜▽゜ノノ゛☆
入部希望の方は
LINEでyanoben1013を検索して
入部希望！と、メッセージくださいね!!
aLisa