不規則な睡眠

昨日の睡眠時間は
21時～1時 3時～7時
今日は
17時～21時
である。

今日は二度寝したのだが19時前に起きた時はすでに朝なのではないかというほどぐっすり寝た。

最近の俺の睡眠はこんな感じである。昨日の1時から3時まではちゃんと勉強していた。

つまり勉強のためにこんな睡眠をとっているのだ。

いずれ受験期が来たら不規則な睡眠をとるだろう。今のこれはそれに慣れるためにやっている。

今日はこのままオールしようかなとも思うが...