おはようございます。
昨日もなんだか寒かった感じがしますし、今日は暖かく過ごせるといいのですが。
昨日はお昼過ぎに大阪に帰ってきて、またお腹を下したり、なんかいろいろと不調でした。
相変わらず血圧が安定してなくてしんどいし、ゲームしてても僕が下手なのですぐにゲームオーバーになってイライラするしで救いようがない感じです。
神戸の実家では、なんだかんだ両親と話したりしてそれなりに気分が紛れたんですけど、一人になるとネガティブなこと考えてばっかりで、これも高次脳機能障害なんでしょうか。
また、今日の朝、夜中に目が覚めてなんだかしんどくて眠れませんでした。
心因性のものなのかもしれないし、こんな所にもトラウマって影響するのかと思うと嫌になってきます。
とりあえず今日からまた事業所だし、なんかスタッフもいろいろ変わって環境の変化に対応するのも大変です。
これも脳のリハビリと言えばそうなのかもしれませんが、継続的な支援という意味ではスタッフも長くいるスタッフの方が利用者としては相談しやすい部分もありますけど。
なんかよく分かりませんが、前を向いていきたいなと感じている月曜日の朝です。