転ばぬ先の・・・

やなせ整形外科医院スタッフ　柔整師Iです。

いよいよ12月。。。

晴れたり、降ったりと、
寒暖の差が激しい気候になってきました。
日も落ちるのも早くなるだけでなく、
足元も悪くなることが多いです。
暗い夜道、段差に気づかず、足を踏み外したり、
つまづいて転んだり。。。

そういうケガも多くなってくる時期なので、
皆さん、体調だけでなく、日常生活にも注意して
過ごしていただければと思います。

今年も、もうあと残り少し。
ケガなく健やかにすごしたいものですね。