今日は通院の日

今日は月１度の通院日

いつものお薬を処方してもらいます。

自立支援制度、、、とてもありがたい。

感謝です。

昇進内示の少し前から睡眠障害を感じる頻度が

増しておりましたので、今回

お薬を変えますか？

と問われました。でも、諸々のリズムがこれ以上

変わるのイヤなので、今回は見送りとしました。

あと、院の相談士さんを見かけたので

これまでのお礼と、これからも宜しくお願いします

が伝えられたので

今日の通院はなんだか清々しい気分。




部長て呼ばれるのは未だ慣れませんが

少しでもリラックスしながら変化を楽しみたい、、

そう思うのです。

拒否拒否、拒否の結果

本日　正式に辞令が交付されました。

・・昇進。

しかも少々大きめのステップアップ。

普通の人なら　光栄ですっ！てなるんでしょうが
２回ほどもっと慎重に人選すべきでは？
と驚きの返答をしてしまうワタクシ、、、特異なヤツ（笑



実家の両親に報告したら喜んでくれました。

明日からグループの会社に出向し組織作りに
専念せねばなりません。

ココロとカラダのバランスをとりながら
頑張っていくしかないですねー

わかりやすい男

前回の記事掲載日の前後から

睡眠障害がひどくなりました。

・・・とてもわかりやすい（笑）

中途覚醒、早朝覚醒、過眠とフルラインナップ〜

妻は相変わらず理解をしませんが

当人はシンドイんだょなぁぁ


気持ちと身体は繋がっている。


う〜ん　とてもわかりやすい。。