受講生さんとの
個別セッションで
「”やらなきゃ”から
”やらないと気持ち悪い”になった」
というお話をしてもらって
嬉しい変化にニマニマ♡
自分のおなか（カラダ）を触る
＝自己対話の時間
になっていて
自分の状態に
細かく気づけるようになってる
受講生さん💓
そこから繋がって
自分の感覚に
自信を持てるようになってきたって🥺✨
そうご自身でも
おっしゃるように
本来の力強さが
明らかに増しているのを
感じたセッションでした💖
あとね
おなかを触っていると
頭がクリアになる感覚が
あるとも
話してくださいました✨
（その点については
また今度！）
今まで周りの目を気にして
周りに合わせる生き方を
してきたところから
自分の意思を持ち
自分を尊重してあげることが
できるようになってきた👏✨
私の講座に来てくれる前までも
色んな取り組みをして
ご自身と向き合ってきたからこそ
だけど
おなか痩せだけじゃなく
生き方までも
変わっちゃうのが
ご自愛セルフケアの力💓
そんな受講生Sさんも
最初は
「おなかを触ってるだけで
そんなに変わるのかな？」
って思っていたそう🤣
受講してくださっている
受講生さんに
このセリフ言われたこと多々あり😆😆
ということは
そんな疑いを持っている方が
大大大多数という
ことですね笑。
もっと伝えられるように
努力します❤️🔥笑
やってみるのが早いんですけどね😎
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