らぁめん しゅき
つけ麺が人気の店でこの店を選んだ
スープは好き辛いが分かれる味
出汁だけで食べたい私は
色々入れ過ぎかな
麺は美味かった
さて日曜日
忙しくなると思って
あまり考えて無かった
繁忙期前はロングに行くのだが
なんか夕方から雨降るかもと
天気予報
まあ、干してるセーターも沢山あるし
いつものコースにしよう
やっぱ十三峠を登っておかないと
5年ぐらい前はヒルクライムが
嫌いで嫌いで仕方なかった
登るのはダウンヒルが出来るために
登っていた
特に十三峠は大嫌いだった
2年ぐらい登って無かった
夜練は裏から登ってた
けど今じゃ山しか登って無い
しかも十三峠は必ず登る
ちょっと好きにもなっている
展望台から見上げる景色が特に好きだ
しかし、以外に寒い
さあ、いつものコースに行こう
今朝は朝護孫子寺橋の景色が良かった
のどか周回から
奈良側も霞んでるね花粉凄そう
下ってフルーツロードを走り
トイレ休憩からの
持尾展望台
誰かタイヤ交換して放置してやがる
マナーってもんが分からないのか
下ってファミマで補給
本格的に登るからね
ロープウェイコース登る
疲れた、足は売り切れなんで
帰ります
ダウンヒルしてもう直ぐ森屋って所で
カーターさんとエンカ
少し駄弁って登ります⁉️
と言ってしまった
おかわり開始
気温計までは付いて行けたけど
徐々に遅れる残り2キロの鮎釣り場
で足攣りでストップ
もう無理なんでメールを送る
カーターさんが下って来たので
下って行く
カーターさんはトンネルコースに
行くと言うので分岐点まで行く
少し駄弁ってまた今度いきましょう
とヒルクライムとダウンヒル
なんか急に腹減って来た
河内長野まで下って来て裏道走り
彼方セブンで補給
揚げチキンが安かったから
これ柔らかくて美味しいな
補給出来たから
帰ります
しかし、サイクルロードは苦手だ
平坦走るの面白く無いんだよな
長いし
ひたすら足を回し帰って来ました
疲れた
足攣りそうやし
とりあえず甘いもの食べて
洗濯と仕事をする
ある程度片付いたら仮眠する
そして晩御飯は奥さんが
ママ友とカニ食べ放題バスツアーに
行ったので息子達と近くの天一に
お腹すいたなあ
コッテリ大盛り、唐揚げ、焼き飯
定食で腹パンになりました
長男が天一の塩ラーメンを注文
したんでちょっとスープ貰ったら
意外と美味しかった
これは次頼もう
各自帰ってコッテリがパンチあり
過ぎてさっぱりさせたくて
ローソンでアイス買って
頂きました、美味かった
帰って来たら雨が降り出し
当たらなくて良かったわ
しかし、今日は疲れた
しっかり風呂でマッサージして
寝よう
