昨日は、
煮込みハンバーグとフェンネルのスープ
にしました。
フェンネルは余り馴染みがありませんが、
和名は茴香です。
ビタミンA  やビタミンBが豊富な食材です😃






煮込みハンバーグ



フェンネルのスープ
ベーコン、にんにく、大豆が入っています。



紫蘇を使って和風ジェノベーゼドレッシング
です。