昨夜は庭からコオロギの鳴く声
おぉ〜秋の気配🍁
と嬉しくなりながら眠りにつきました
そろそろ涼しくなってくれるといいなぁ
なんて思っていたのですが
今朝起きたら
なんか冷える！
一気に気温が10℃位下がっているのか？？
今もですが、雨が降っているのもあって
靴下を履いていないと足首が痛くなっちゃいます
8月のお盆の頃もそうだったけれど
急に涼しくなって
数日経ってまた暑い日が続いて…だと
体調管理が大変ですよね💦
9月は台風が来たり
大気が安定しないイメージ
夏の疲れも出てきますね
秋の夜長、なんて言いますが
早寝早起き
意識していこうと思います！
でも、秋の夜の音色を楽しみながら
コーヒーをいただきながら、読書するって
ものすごく魅力的で
早寝早起きどこまで実践できるかな？