12日目

風邪をひいてだいぶ空きました。

なので、12日目からのカウントとします

ヤーナリズム30分

身長162センチ

体重55.8キロ

アンダーバスト71センチ

ウエスト69センチ

太もも51センチ

二の腕26センチ

ほぼ変化なし。

体重だけ少し減る

10日目11日目

お腹の張りがとれず、二日とも出来なかった。

排卵時期だから？

身長162センチ

体重56.4キロ

アンダーバスト71センチ

ウエスト69センチ

太もも51センチ

二の腕26センチ

今日は張りはいいみたい。

ウエストが通常に戻る。

体重も少し戻ってきてるし。

しかし、食事が怖い

9日目

ヤーナリズム　ヒップホップ　30分

身長162センチ

体重57.0キロ

アンダーバスト71センチ

ウエスト70センチ

太もも51センチ

二の腕26センチ

排卵期に体重増加する私にとっては、一番嫌な時期。

何やっても浮腫みとお腹の張りが取れない。

はぁー。体重が…