いやー
疲れた😓
クーラー付けっ放しなんですが
なんだか、寝つきが悪くありませんか?
凛々しいウチのニャンコですが
夏バテ対策で、29℃にしてから出勤してるんです
今日は23:00まで仕事の昼勤務
休憩時間は16:00(15:30)〜17:00なんですが
5時間、お茶かコーヒーしか口に出来なくて
帰宅中に
どうしても、今まではしなかった
コンビニに寄る
↓
何かしらギルティな物を買って食べる
ってサイクルが出来上がっていたんですね?
ヽ(#゚Д゚)ノ┌┛Σ(ノ´Д`)ノ
担々麺
995キロカロリー!?
もはや、ランチやん。
軽めにマック食べよって感じじゃ無い
( ̄▽ ̄;)
ストレス発散に
ハイボール3杯
…
仏門に入らないと直らんぞ
チーン(ー人ー )
改めます。
明日は9:00ぐらいには起きてるので
ん?
氏神さまにご挨拶行くので
7:00かな?
体重計破壊💥
したいですが
現実を直視します!!!
明日は夜勤なのでゆっくりしてますが
がんばります!
ダイエットを
(*´ 艸`)

