いやー
疲れた😓

クーラー付けっ放しなんですが
なんだか、寝つきが悪くありませんか?


凛々しいウチのニャンコですが

夏バテ対策で、29℃にしてから出勤してるんです


今日は23:00まで仕事の昼勤務


休憩時間は16:00(15:30)〜17:00なんですが

5時間、お茶かコーヒーしか口に出来なくて

帰宅中に

どうしても、今まではしなかった


コンビニに寄る

何かしらギルティな物を買って食べる


ってサイクルが出来上がっていたんですね?



ヽ(#゚Д゚)ノ┌┛Σ(ノ´Д`)ノ



担々麺


995キロカロリー!?


もはや、ランチやん。

軽めにマック食べよって感じじゃ無い

( ̄▽ ̄;)


ストレス発散に

ハイボール3杯



仏門に入らないと直らんぞ

チーン(ー人ー  )


改めます。


明日は9:00ぐらいには起きてるので

ん?

氏神さまにご挨拶行くので

7:00かな?


体重計破壊💥

したいですが

現実を直視します!!!


明日は夜勤なのでゆっくりしてますが



がんばります!

ダイエット

(*´ 艸`)