プチファスティングちゅう

昨日の朝から、プチファスティング中。

たまたま朝食と昼食を食べ損ねたから

ついでに前からやってみたかったファスティングやってみるか！

となりまして。

こんな無計画で始めていいのか．．．？

昨日は全く食べてなく、今日は一杯だけスムージーを。

だけど、想像してたのよりつらくない　笑

明日はつらいのかな？

明日で終わりにします　笑

smoothie：バナナ　ほうれん草　キウイ　みかん　セロリ　蜂蜜