尾藤スマイルで有名な
尾藤監督
夏１回、春３回の優勝を果たした
箕島高校
今、その尾藤監督の息子、強さんが
監督を務めていると
以前、ＴＶニュースで
取り上げられてましたが
なんと、今日の決勝戦
見事優勝して
和歌山代表 甲子園出場を
決めたそう
２９年ぶり
尾藤スマイルで有名な
尾藤監督
夏１回、春３回の優勝を果たした
箕島高校
今、その尾藤監督の息子、強さんが
監督を務めていると
以前、ＴＶニュースで
取り上げられてましたが
なんと、今日の決勝戦
見事優勝して
和歌山代表 甲子園出場を
決めたそう
２９年ぶり
内容が重いのですが
ひたむきに生きる親子の姿に
惹かれて
観てしまう
『Woman』
(Woman HP)
毎回、泣けます
体幹トレーニング
いろいろあれど
雑誌で発見
空中でコアトレとは
・・美しくて
気持ち良さそうです
しかも
キツそう
軽くて、薄い
使い勝手良しの手ぬぐい
それと
タオルの吸水性を
合わせ持った“手ぬぐいタオル”ですって
とても
肌触り良し
教員時代は
授業を録音して研究会など
よくしたものですが
・・英語で
ピラティスのレッスンするのを
録音しようと
ボイスレコーダー購入
しかし
今時のもの
いろんな機能付きで
スゴいです
なかなか良く売れてるみたいです
～大型本
『ヤムナ・ボール・メソッド』には
ワークのＤＶＤ
ヤムナ・ボディ・ローリングについての
簡単説明本
ヤムナ・ボール
ヤムナ・ポンプ
がセットされてます
このボール
従来の緑（パール）ボールより大きくて
赤（シルバー）ボールより小さいって感じ
硬さは少し柔らかめ
。
柔らかくて
物足りないかと思いましたが
ぐいぐい入ってくる優秀なものでした
これを機会に
どんどん愛好家が増えますよう
今日から映画公開ですね
５年ぶりの
宮崎駿監督の新作
『風立ちぬ』
（風立ちぬ より）
ゼロ戦設計技師として知られる
堀越二郎さんと
文学者、堀辰夫さんをモデルに
生み出された青年技師、二郎が主人公と。
音楽はもちろん、久石さん
そして
主題歌が
ユーミンの“ひこうきぐも”
（配信シングル「ひこうきぐも」）
ストーリーは
少し大人向けだけれど
やはりジブリさん
独特の空気が流れて
惹きこまれそうです
うちのワンちゃん達
長時間のお留守番をさせるときは
サークルの囲い付けたケージの中に
夕方からのレッスンに
向かうのに
お留守番させようとしたら
めずらしく
逃げ回ってなかなか入ってくれず
ちょっとイライラしながら
いつもより遅れて自宅を出発
そしたら
途中で
事故直後の場面に遭遇
もしかして
ぷぅちゃんのお陰で
事故の巻き添えにならなかったのかも
・・・そう思う
レッスンに出かける前に
ＴＶで見かけた
「サルコペニア肥満」
サルコとはギリシャ語で筋肉
ペニアとは減少・消失
加齢による筋肉減少が原因で
起こる肥満症
筋肉の減少と共に
脂肪を燃焼させる機能が低下
蓄積していくという
・・・録画しておいたので
帰って見たところ
あらら
４０代から
今日のクラスは
もっともっとお若かった
でも
若いうちから対策をしておくのは
大切ですから
Ｔａｒｚａｎという雑誌
いつも情報満載
しかも
奥深く・・
感心してしまいます
～
ＴＲＸもＹＡＭＵＮＡも
しっかり載ってました