久々の投稿です。
仕事が忙しくなりなかなか
投稿が出来なくなりました。
ちょっと料理教室みたいに
レシピアップしていきます。
アトピーになって
食の大切を大事にしてます。
食べることは楽しいこと
自分のために作る料理
家族のために作る料理
友人のために作る料理
料理は楽しく作る事が
大切だと思ってます。
ひと手間が美味しくなる魔法ですね。
野菜も切り方で美味しさが変わりますよ
①
ピーマンは輪切りより
縦に切ると甘味が出ます
ピーマン嫌いのお子さんにも
食べやすいです。
ピーマンの種にも栄養素が豊富です
肉詰めにして一緒に食べれば
栄養満点🖐️
