今回は「花粉症の薬をやめてみた」話ではなく
ちょっと違う内容を書こうと思います。
ブログを書いている方や、 仕事でパソコンや
スマホを使う方非常に多いと思うのですが、
腕・指の違和感や痛みはないですか？
なぜこんなことを言うかというと、
私自身がパソコンとスマホのやりすぎで（仕事のしすぎ）
長年にわたる痛みと違和感に悩まされています
初めて腕や指が痛いと感じ始めたのは
今から5年ぐらい前のことでした。
また、この痛みを数ヶ月放置していると、
朝起き抜けに、
指が思うように動かなくなっていきました。
（マッサージすると元に戻りますが、かなり怖い症状です）
当時は仕事が忙しく、
ストレス過多の職場に勤めていたので
腕や指が痛く、指がおかしいことに
気づき始めてからも仕事が忙しいことを理由に
病院へ行くこともなく放置してしまいました。
それにほっといても治るだろうと思っていました。
（それが大間違いでした！）
しかしあれから5年、、、、
その仕事も辞めて、過酷な状況からは抜け出し
今はのんびり過ごしているのですが
腕や指の痛みは一向に治りません
そこでこれはヤバいと思い病院に行くと、
こんな病名を宣告されました。
・上腕骨外側上顆炎（テニス肘）
・弾発指（ばね指）
・ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）
なんだか怖そうな文字列じゃないですか・・・
しかも結構重症化しているとのこと。。。
そしてこれらは、完治させるというよりも
温存療法が今のメイン。
（なんで完治はないねん！
）
場合によっては、痛みを散らす注射や腱鞘炎の
部分を手術するということも視野に入れて
おいた方が良いとの見解でした
この診断をもらったのは年始のことです。
そこからいろいろ自分で調べ、
なんとか元の腕や指に戻したい
きっと自分の身体は元に戻る！
と思い動き出しました！
これからは、この症状についても綴っていきたいと思います。
よろしくお願いします。
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