170616 昼夜

一週間おつかれさまです

お昼のごま豆腐、ちょっと味気ないけど

濃厚でお腹にたまって良さげヽ(｀▽´)/

6/16 FRI

【昼食】1300

【夕食】2030

・牡蠣×4ピース

・パクチーサラダ

・パスタ3口

・甘いお酒

【間食】

・ゆで卵

・豆乳

就寝前体重：52.9kg