朝食
・チーズケーキ
・煮豆(作った煮豆を容器に入れようとして、入りきらなかった分を食べました)
長男と話をしているうちに、朝食を食べるのを忘れていました
昼食
昼食も食べるのを忘れていて、気がついたら16時になっていてこちらを食べました。
夕食
食べようとしたら長男の担任の先生がこれから来るという電話が来て、また食べるのを忘れていましたが、主人が帰宅して思い出しました。
・豚肉
・レタス・かいわれ・ミニトマト
・ヨーグルト・りんご・キーウィ・バナナ・ブルーベリー
・米飯・味噌汁
勉強とか、大掃除とか、何かの作業を集中してやり始めると、時間も気にしなくなってしまうけど、お腹が空かなくなってしまうから食べるのを忘れてしまうんですでも、ようやく夕食で、ご飯を食べれました
ちなみに、大掃除前に没頭できるようおかずはいっぱい作りました。
・なす・にんじん・ピーマン(赤・緑)・ひきにく
・鶏肉・こんにゃく・ごぼう・にんじん・しいたけ・昆布・里芋・れんこん
・かぼちゃ
・鶏肉・トマト・にんにく・パセリ
・スモークサーモン・ピーマン(赤・緑)・新たまねぎ
・ほうれん草・ごま
・おから・ごぼう・長ネギ・にんじん・生しいたけ・鶏肉
明日は、忘れずに3食食べて、せっかく作ったおかずを消費しなくちゃ