皆さんはベッドリネンに気をつかっていますか？
寝具アイテムやパジャマで睡眠の質が大幅に変わる
との話を聞いてから私は気を使うようにしています！
日本のメーカーもいい素材のベッドリネンを販売してはいますが
デザインが好みのものが少ない。。
だから私は購入するなら決まってZARA Homeを見ています
円安の影響もあり定価だとかなり高くなってしまう
ベッドリネンもセールだとビックリするくらい
お買い得になるのもZARA Homeの特徴です〜
購入したアイテムは下の記事から
ぜひチェックしてみてください⇩
ZARA Homeのベッドリネン
以前悩みに悩んで手に入れたアイテムが
無事に届きまして、快眠生活を送っています
こんな感じのベッドルーム
好きを詰め込みすぎた私のベッドルームは
柄の大渋滞が起きていますが
私にとっては幸せ空間でしかありません！
おそらく落ち着かない人もいらっしゃると思います笑
※クイーンサイズベッド
今回大きめの枕が欲しかったのと
セールタイミングもあり
初めてZARA Homeで枕を購入してみました
枕のサイズが大きいので寝返りをうっても
枕から落ちていることがありません
寝相が悪い方でも安心ですね〜
枕のタイプ
- フェザータイプのチャンバーピロー
- 低反発性ブロックピロー ←こちらがセールでした
枕のハリがないと
首こりや頭痛の原因になっていたのですが
購入した枕に変えてから全くなくなりました！
枕カバー
- 左がコットン生地のカバー
- 右がリネン生地のカバー
好きに囲まれる生活は幸せです♡
素材で睡眠の質が変わるなぞ
- コットン
ベッドリネンやパジャマをコットン生地に変えると
吸水性や通気性に優れているため、
睡眠中の汗を適度に吸収し体温調節に役立ちます。
夏の寝苦しい夜こそ
コットン生地のパジャマを着て寝ることが
快眠へつながります。
- リネン
リネンは繊維の組織の中に中空の構造をもっているため
速乾性があり、また吸水性もよいので寝汗をかいてもじっとりとせず快適です。
汗っかきの方はコットンよりリネンの方が
より優れた通気性を持っているのでおすすめです！
また私が理念を愛するポイントとして
リネンは繊細なイメージがあるかもしれませんが、
繰り返し洗っても生地は傷みにくく、むしろ肌馴染みがよくなります。
使えば使いほどに馴染んできて
愛着が湧いてくる愛用品に
なっていくこと間違いなしです。
皆様も質の良い睡眠を🍷