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• 2017.1.30(月) 暖かい雨の朝、部屋は暗いなので、ピンクのエプロンにして、気分...
• 2017.2.29大根おろしア－トを真似してみました。アジの塩焼き、トビウオの刺し...
• 2017.1.30(月) 暖かい雨の朝、部屋は暗いなので、ピンクのエプロンにして、気分...
• 2017.1.29（日）︎ 夜遊びがたたって、本日一食目はこの時間にお腹にやさしそうな...
• 2017.1.28牡蠣フライ肉じゃが、真砂和え、びんちょうまぐろ夕飯半分でお誘...
• 2017.1.28牡蠣フライ肉じゃが、真砂和え、びんちょうまぐろ夕飯半分でお誘...
• 2017.1.28㈯ 今日はポカポカ陽気になりそう*˙︶˙*)ﾉ"ウキウキ朝ごはん...
• 2017.1.27ぶり大根で晩酌鶏の甘辛照り焼きマトウダイの刺し身カニカマ...
• 2017.1.27(金) ︎ 箱膳でいつかのアジのリメイク(甘酢でからめた)庭の花...
• 2017.1.26今夜はずいぶん暖かいカラスカレイの煮付(カボチャと)菊芋のサ...
• 2017.1.26(木) ジジババは今朝もがっつりお天気も良く寒さも少し和んで...
• 2017.1.25今日はトレ－で豚バラ炒め、鮭かま焼き、さつま芋煮アンパンマン...
• 2017.1.25(水) 焼飯ランチとレ－ズンパンブランチpapaが昨日コロッケとフラ...
• 2017.1.25(水) 焼飯ランチとレ－ズンパンブランチpapaが昨日コロッケとフラ...
• 2017.1.24卵入りのハンバーグ白菜とハマグリの蒸煮(バターと塩コショウ)...
• 2017.1.24㈫ ︎ ワンプレートで明太フランス(*˙︶˙*)☆*° マヨネーズと明太...
• 2017.1.23アジの唐揚げ(朝も鯵だった…) チンジャオロースヤ－コンの炒め煮...
• 2017.1.23(月) 起きたら本当に雪景色 通勤通学の方は大変ですね(·︿· `)気...
• 2017.1.22里芋饅頭(中は鶏ひき肉と生姜、椎茸)ホイコーロー(豚カツ用の肉を...
• 2017.1.22（日） 昨夜の残りをそのままpapaはおにぎりで、私は丸麦ご飯で...

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