どーも。
ぺんとはうすヤマトです!

今日は劇場で漫才でした!
暴飲暴食で太りすぎて
衣装が破れそうでした…



マジで筋トレしないとヤバいと思ってます。

今日の朝から
スムージー生活に戻しました!


(りんご バナナ ヨーグルト 豆乳 プロテイン)

バナナは健康に良いらしいですね!




バナナを信じて食べました!笑

明日から糖分控えめで頑張ります!!!

それでは!!!