なたは
「大学に入学したら、少なくとも一人は友達つくらなきゃ・・・」
と思ったことはありませんか?



毎日一人でぼけーっとしながら、夢も目標もなく
フラフラと生きている自分に
嫌気がさすことがありますよね。




高校時代は

「大学初日は
自然と友達ができるだろう」

って根拠のない自信を
持っていたかもしれません。






そんなわけないのに・・・






ワクワクしながら大学に入ったけど、
高校時代と変わらない冴えない毎日・・・





「大学には何千人も人がいるのに、
なんで俺の周りには友達がいないの?」



って思いますよね。






僕もそうでした。




友達が欲しいけど、
話しかける勇気がない。



ノリが悪いし、テンションも低い
だから、真面目キャラだと思われる



なかなか本当の自分を表に出すことができず
自分に自信がない。






いざ話すとなると、
何を話せばいいかわからない



言いたいことが頭の中で整理できてないし、
言葉がつっかえてうまく話せない



話せないから、集団の中では
一言も発せず、空気のような
存在
になってしまう。





周りのイケイケの人達が
うらやましかったです。



だから、あなたの気持ちが
痛いほどわかります。





Twitterで
リア充のツイートを見ると
すごくイライラする。




自分は友達ができる気配すらないのに。




みんながどんどんグループを作ってる。




あなたは今までずっと
そんなモヤモヤした気持ちを
抱えながら生きてきましたね。



あなたの気持ちはよくわかります。




「これからも青春できないのかな?」


「このまま卒業したら、
後悔するかもな・・・」




って考えてしまうことが

ありますよね?





「友達と遊びに行きたい」


「いつも一緒にいる友達が欲しい」


「困っているときにお互い助け合える仲になりたい」


「今までの暗い自分から卒業してリア充になりたい」



って思ってるはずです。





『でも、俺なんかには無理だよな・・・』


って諦めていませんか?




今のあなたのように、僕も
「俺なんかには無理だ」
と思っていた時期がありました。






でも、こんな性格を僕はただ「しょうがない」で
済ませようとしていたわけではありません。




僕はすごく頑固で
諦めきれなかったんです。






諦めなければ、
必ず人見知り、コミュ障を
治すことができます。






他の人見知りなコミュ障が



「どうせ友達なんてできない・・・」

「なに話していいかわからないし・・・」

「一人の方が自由でいい」



と諦めてしまっている瞬間に、



あなたは
合法的かつ
堅実な方法
で、




気の合う人と友達になり、
なんでも話せる親友に発展させることができます。






むしろ、


「ああ、こうやって話してるんだな」




と、明らかに
人見知りでコミュ障な人でも



仲のいい友達を
作ることができるカラクリが
これでハッキリする
と思います。





友達と話す内容に困ることも、

ネタが尽きて気まずい
空気になることも、もうありません。




少し前まで




独りで桃鉄を99年やるか






独りで漫画を読むか







独りでアニメを観るか








ぐらいの
楽しみしかなかった僕が、






友達と釣りに行ったり







早朝いきなり、
「今から富士山登りに行こうぜ!」
と誘われたり







イベントがあるごとに
集まって飲み会をしたり
するようになりました。






そして、みんなでコントローラーを持ち寄って、
ついに大好きな桃鉄やスマブラ、モンハンを
友達と集まって楽しくやることもできました。







人と話すのが苦手で、
根暗で人見知り。





周りの人が友達と
遊びに行っている中、



家で一人寂しく
ゲームやDVDを観ること
しかできなかった、




人として生きてる価値を
1ミリも感じなかった
「リア充」とは真逆の人間、




そんな僕ですら
ここまで変わることが
できたんです。







今回、そんな僕が文字通り
人生を激変させた方法、





それを一つの
テキストにまとめたもの、





『孤独卒業定義書』




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一部としては、





・グループで話せない理由
 グループで空気のような存在になっていませんか?
 実は、○○が間違っているからなんです!


・会話がつまらない理由
 一人のほうが楽しい。他人といても時間の無駄。
 なぜ会話を楽しむことができないのでしょうか?
 その理由は、○○だからです。


・グループの中で話す方法
 グループだけでなく、 一対一の会話でも使える
 非常に有用なテクニックを教えます!


・何を話せばいいのか?
 お互いが楽しむための会話とはなんなのか。
 そのためのコツを2つに分けて紹介します。








といったものになります。





このマニュアルを手にすれば、


自分から積極的に話しかけることができるでしょう。

本当の自分を表に出すことができるでしょう。

・緊張してテンパることはなくなるでしょう。

・いきなり話しかけられても、オドオドすることなく
自然に対応することができるでしょう。

・話したいことが次から次へと湧き出てくるでしょう。

・上っ面の話ではなく、本当に話したいことを
話すことができる
でしょう。



それほど、強烈すぎる内容です。




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と思い、今回のノウハウを公開するのです。



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から、僕の過去をお伝えしようと思います。




今はこうして
人見知り克服講座なんてやってますが、


僕は子どもの時から極度の人見知りでした。





会話が楽しいなんて思ったこともなく、
毎日人を避けてなんとか会話をしないように生活していました。



そんな僕でも今は友達と楽しく話せるようになったし、
新しい友達も増やすことができました。



どん底にいたコミュ障でも
治すことができたということを
知ってほしいのです。



これを読めば人見知りを
治すことができるいう
セルフイメージができると思います。



「自分でも人見知りを克服して友達を作れる!」

ということを確信してください。






はどうしても
友達に囲まれたリア充になりたかったです。





僕は小学校の時から人見知りでした。



隣の家のおばあちゃんにも挨拶できないし、
学校で友達と話す機会があってもなにを話せばいいか
わからず、結局親しい友人ができませんでした。



そして、小学3年生のとき、事件が起きました。


「お前、全然話さないな」

「話し方が変だね。(笑)」



ここからイジメが始まりました。



僕が話すと笑われたり、

「なに言ってるのかわからないよー」

とヤジを飛ばされたり。



このイジメで、
言葉を発すること自体、嫌になりました。





中学生になっても同じように
会話が嫌いでした。



少しでも自分を変えようと
バレーボール部に入部したのですが、



「声がちいさい!」
と怒られたり、


コミュニケーションが下手で協調性のない僕が
レギュラーになれるわけもなく、万年補欠でした。



自分を変えようと思って始めた部活動ですが、
逆に自信をなくしてしまいました。



相変わらず友達は少なく、
僕を含めてみんな陰キャラ。



必要なときだけグループになるだけで、
会話は一切なし。



女子と話すことなんてもってのほか。


リア充男子を疎ましく思っていました。




高校では中学の知り合いも少ないし、
陰キャラを脱出しよう!



と、意気込んだのはいいけど、
初めての人とはなにを話していいかわからないし、
まず話しかける勇気がありません。




陰キャラがいきなりリア充になれるわけもなく、
結局中学のときと変わらない学生生活となりました。







当時は漫画やアニメ、ゲームが好きでしたが、
趣味を共有できる友達もいなく、一人寂しく楽しんでいました。



しかし、ある事がキッカケで共通の友達を作ることができたのです。



それは、当時流行っていたとある"SNS"です。




中学の時の陰キャラ友達から、
あるコミュニティへ招待されました。




ただ雑談するだけの小さなコミュニティだったのですが、
その中の一人に同じ趣味を持つ人がいたのです。



自分の言葉ではなく文章で会話をするし、
同じ趣味を持っているし、
会話がすごく盛り上がりました。




初めて、人と話すのが楽しいと感じた瞬間でした。




自分が書いたことに対して返事をくれる。
このことを今まで経験してこなかったので、
すごく感動しました。



そこで、他のコミュニティにも入ってみようと思い、
自分に合ったコミュニティに入りました。



いろいろな会話がされている中、
勇気を出して意見を言ったら
返事が返ってきたのです。



「返事がくる!」


このことが本当にすごく嬉しかったです。






今まで事務的な会話はしても
くだらない雑談をしたことはなく、
「自分から会話を振って返事を返してもらう」
という経験をしたことがなかったからです。




しばらくは、趣味をコミュニティ内で共有して楽しむ、
ということを毎日の楽しみにしていました。




そしてある日、
コミュニティのオフ会に参加することになりました。



正直、行きたくなかったです。



現実では人と話すことなんてできないし、
初めて会う人と話すなんてもっとできるわけがない、
と思っていたからです。



でも、コミュニティで仲のいい人に
「普段、こんなに話してるんだから、
対面でも話せるよ!」


と説得され、
参加することにしました。




そして当日。




僕はものすごく緊張していました。




「なに話そう・・・」

「話し方が変だってからかわれないかな・・・」

「不愛想だと思われないかな・・・」

「僕に話しかけてくれる人なんているのかな・・・」



そんな不安や会話のシュミレーションを
頭の中でグルグル考えていました。





でも、実際に話してみると
拍子抜けするほど問題がなかったのです。



あの時に言われた通り、
対面でも話せるようになっていたのです。



話題に困るどころか、
もっともっと話したいことがあるし、


空気になることもなく、
最後まで楽しく参加することができました。






この時の経験で自分に自信を持てた僕は、
現実でも話せるときは積極的に
話すようになったのです。



今では、親友と呼べる友達もいるし、
恋人もいます。



本当に、人生が変わりました。




はこの方法で友人Nを脱人見知りさせることができました。




友人Nは、
大学ではいつも一人で、
趣味を共有できる人も周りにいなく、
人間関係に悩んでいました。



そんな
人見知りで自分から話しかけることができなかった友人Nが
この会話術で共通の趣味を持つ友人を3人つくることができました。


今では様々なオフ会に行き趣味の輪を広げ、
挙句の果てに同じ趣味を持つ彼女まで作り、
楽しい日々を過ごしています。




あなたも、僕やNと同じように、
人生を変えることができます。





僕やNと同じような悩みを持っていて、
本気で人生を変えたい!
人見知り、コミュ障を克服して
友達をつくりたい!


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しかし、


先着限定10名
残り3名の方に限らせていただきます。





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サポートをしっかりしたい
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今まで人見知り改善の相談を受けてきましたが、
10人までが限界でした。


10人以上になってしまうと、どうしても
一人一人との関係が薄くなってしまいます。


あなたと信頼関係を築くためにも、
10人までという制約をつけさせていただきました。



残り3名を超えたら配布を終了するので、
今が手に入れる最後のチャンスです。




今日中に締め切ってしまう可能性もあるので


今すぐ受け取ってください。



>>一緒に人見知りを改善しましょう!!





では、またテキストでお会いしましょう。










からないことがあるとき、


「このことを聞こう!」


と、思って先輩に話しかける。



「すみません、今お時間よろしいでしょうか」

「はーい。なんでしょう?」

「・・・えーと(なにから話せばいいんだ・・・)」


こんな風に、聞きたいことはあるけど、
なにから話せばいいのかわからなくなることはありませんか?



で、曖昧な説明になってしまう。


「○○みたいな感じで、この辺りのことがよくわからないんですが・・・」



こんなことを聞かれたら、

「何を聞きたいのか全然わからない!」

「つまり、○○が聞きたいってこと?」

と、相手に迷惑をかけてしまう。




前回の記事

「まずは要点を言え!」

と、説明しました。




しかし、頭の中で要点を把握していても、
いざ話すとなると頭がパニックになってしまい、
なにから話せばよいのかわからなくなってしまいます。




そんなときにオススメなのが、

メモ

です。




あらかじめ、聞きたいことを文章にして
メモをします。



そのメモを読み上げるだけで
相手に伝わるんです。



シンプルですが、効果は絶大です。



それもそのはず、
単純に、伝えたいことを「人」ではなく「紙」に
アウトプットしているだけだからです。



「人」相手だと緊張してしまうけど、
「紙」相手なら、落ち着いて伝えたいことをまとめられますよね。




是非、参考にしてみてください。





・自分の考えをうまく相手に伝えられない
・頭の回転が遅いから返しが素早く出てこない
・なにを伝えたいのかわからなくなる

こんなことありませんか?


は人と話すときにいつもうまく伝えられないため、
なるべく人と話すことを避けていました。


でも、それではいつまで経っても成長しないし、
人と話せないと仕事もうまくいかないので
絶対に治さなければいけません。


人に何かを伝えるときはちょっとしたコツに気を付ければ
簡単に自分の考えを相手に伝えることができます。


私が普段気を付けていることを
紹介します。



・要点伝える

なにかを伝えたいとき、必ず要点が存在します。


その要点を相手に伝えなければいけないのに、
関係のないことばかり話してしまっていることがあります。


例えば、
バイトのシフトを変わってもらいたいとき、


来週、予定があって休みたいんだけど、
他の人に頼んでもみんな無理らしくて断られちゃって・・・
でも、店長は代わりを見つけてくれないと休まれるのは
困るみたいで・・・

来週、シフト変わってくれないかな?




最後にシフトを変わってほしいと頼まれたことは
わかりましたが「いつ」、「なにを」すればいいのか
説明されていないので、「わかった!」とは言いづらいですよね。



そもそも、前半にダラダラと言い訳をしていては
相手に伝わりにくくなってしまいます。



要点は先に言いましょう。



相手からしたら、言い訳なんて聞きたくないし、
要点だけ話してもらえば返事ができます。



むしろ、ダラダラ言い訳ばかりされたら
だんだんムカついてきます。




「来週の土曜日、レジ打ち変わってもらえないかな」


このように、要点を先に話しちゃいましょう。


その後に、理由を述べればいいんです。


「急に予定が入っちゃって・・・」

「他の人達には断られちゃって・・・」

「店長がうるさくてさあ・・・」



まずは、
「いつ」、「どこで」、「なにをするのか」を
相手に伝えましょう。




「相手に伝える」という行為は難しいんです。


話を聞いたり、本を読むなど、情報のインプットはあまり
頭を使わずともできますが、


相手に話したり、気持ちを紙に綴るなど、アウトプットに関しては
頭をとても使うので、難しいのです。


すぐには伝えかたが上手になることはできないかもしれませんが、
「要点を先に伝える」ということを意識して会話をすれば、
自然とできるようになるので、継続して取り組みましょう。




最後まで読んでいただき、ありがとうございました。






数人集まると会話に入れず、
黙り込んで空気になっていませんか?



初対面の方と何を話していいかわからず、
相手から話してくれるのを
待ってしまってはいませんか?



お店で商品を探しているとき、
店員を見つけたけど緊張してしまって声をかける
タイミングを逃してしまってはいませんか?



今回は、そんな話しかけるときの悩みを
早急に解決する方法をご紹介します。







あなたは会話できますか?




僕は会話が苦手でした。





中高6年間、
仲のいい友達を作らなかった
人生最大のミス・・・




その結果、




充実した
淡い青春時代は
一瞬も味わうことができなかった。





「大学に進学して友達をつくるぞ!!」





そう思って大学に進学したはいいけど、
人見知りが発動して初対面の人と話せない。




周りはどんどんグループをつくり始めている。





なんて話しかけたらいいかわからない。




いざ、話すことになると
目を見て話せないし
緊張で体中から嫌な汗が滲み出る・・・







入学まで描いていたのと
全然違う大学生活。




家族から
「大学で友達できた?」
と聴かれたら



「気が合う人いなくてさー」

なんて全力で言い訳をする。




内心かなり辛い。
たぶん、そろそろ気づかれているかもしれない・・・




当然、
遊びに誘われたり飲み会に誘われたりすることもない。



グループワークやゼミの時は
無言でうなずくか愛想笑いしかできない。


「自分には話振るなよ」
って内心思う





休日は家でゲームをしたり、
漫画やアニメを観る生活。





ハロウィンやクリスマスなんかの
リア充シーズンは自宅待機。
もしくはバイトで気を紛らわす。




「自分だけ友達ができずに
 学生生活を終えるのか・・・?」

「このままでは、生涯独身になってしまう・・・」

「社会に出ても、
 職場で孤独かも・・・」





当時の僕はそんなことを
グルグルと考えていました。




僕みたいに、


他人と話すことが苦手で
友達の作り方がわからない
話しかけるのが怖い



そんなやつは一生友達なんて
できないんじゃないか





そう思っていました。






しかし、







他人への
ある話しかけ方を知ったことで、
僕の人生は劇的に変わりました。





他人が苦手、
話すのが苦手、
話すこともない。




今回は




そんな三重苦の
僕を救った方法を
あなたにお伝えします。






この話し方を知ることで、




「話す必要がない」
ことが友達ができない人の
言い訳だったことが
改めて理解できるはずです。





むしろ、



「ああ、こうやって話してるんだな」




と、明らかに
コミュ障な人でも



仲のいい友達を
作ることができるカラクリが
これでハッキリする
と思います。





他の人見知りな人が



「どうせ友達なんてできない・・・」

「なに話していいかわからないし・・・」

「一人の方が自由でいい」



と諦めてしまっている瞬間に、







あなたは
合法的かつ
堅実な方法
で、




気の合う人と友達になり、
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友達と話す内容に困ることも、

ネタが尽きて気まずい
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少し前まで




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早朝いきなり、
「今から富士山登りに行こうぜ!」
と誘われたり






イベントがあるごとに
集まって飲み会をしたり
するようになりました。







人と話すのが苦手で、
根暗人見知り




周りの人が友達と
遊びに行っている中、



家で一人寂しく
ゲームやDVDを観る
こと
しかできなかった、




人として生きてる価値を
1ミリも感じなかった
「リア充」とは真逆の人間、




そんな僕ですら
ここまで変わることが
できたんです。






そして、ここまで変わることができるまで
会話のテクニックをたくさん覚えました。






会話テクニックが書いてある本をたくさん買ったり、

ネットでコミュ障改善マニュアルを高額で買ったり、

どうすれば会話がうまくなるか勉強しました。







しかし、会話をする以前に
親しくない人に話しかけるきっかけや
同じ趣味を持つ人とどう知り合えばいいのか
わからない状態でした。






せっかく身に着けた会話のテクニックも
使えなければ意味がありません。




でも、逆に言えば
話しかけれさえすれば仲良くなれるチャンスなのです。








さらに、僕のことを怪しいと思っていると思います。

僕があなたの場合でも疑ってしまうと思います。




でも、


「怪しいからこいつのことは信じない。」

「こいつの情報はガセだ。」

「どうせ人見知りなんて治らない。」




非常にもったいないです。


僕が発信する情報を信じていただけない、
行動していただけないのであれば
あなたは一生変わることはできません。




まずは、僕のことを信用していただきたいです。





そこで!



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対面の方と会話をするとき、
どんなことを考えていますか?




今回は、「人間関係を作る過程」で人見知りになってしまう
原因について、ご紹介します。




人と仲良くなろうとする際、相手は自分のことを知る必要がありますよね。


そのときに、

「相手は自分のことをどう思っているのだろう」

「嫌われたりしないだろうか・・・不安だ」

と、マイナス思考になってしまうことで、
人見知りになってしまうのです。




誰でも初対面の人とは緊張します。


ですが、人見知りの人は特に緊張してしまいます。
全く話せない人もいるはずです。


相手を恐れずに自分のことを話し、
受け入れてもらうことでマイナス思考を取り払い、
積極的に会話をしましょう。





以上3つが人見知りになる原因です。


今までご紹介した原因により、
誰もが人見知りになる可能性があるのです。



ですが、どれだけ人と話せない人でも、
コミュニケーションを重ねることで必ず話せるようになります。



諦めずに、人と話すことを続けてみましょう。