今日もお天気もよく、気持ちのいい1日でした
さて…
みなさんは、お風呂に入ったときに
湯船に
ちゃんと浸かってますか?
夏になると
「暑いからシャワーだけ🚿」
という話をよく聞きますが…
それは、もったいない
シャワーだけでも
汗や汚れは落ちますが…
1日でついた陰の気は、
シャワーだけでは落とせない
湯船に浸かることで
1日の疲れと悪い気を
流してくれるのですよ
そして、特に今日は疲れたな~とか
人の多いところに行って
人に酔っちゃったな
と思った日には
塩風呂が
オススメです
もちろん、毎日のお風呂に入れて入って
大丈夫ですよ
私は、だいたい片手の手のひらいっぱいを
入れてます。
その時に…
「祓えたまえ 清めたまえ」と
3回唱えながらお風呂にお塩を投入
なんか、効き目あるお風呂に
なった気がするでしょ
ひどく疲れたときは
粗塩一袋の1/3量~半分くらいを
ドバーと入れます
あっ、お塩は
粗塩
ですよ!
お塩は浄化作用がありますからね
1日のリセットにうってつけ
身近なもので、普段の生活の一部に
ちょっと付け足すだけで
自分の運気をよくするものになるって
いいよね
私はたまに、
この粗塩に好きな精油を混ぜて
アロマバスソルトに
したりしてます
今日は、こんなに歩いたので
たっぷりの塩風呂に入りました
スッキリです
ぜひ、お試しあれ~
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6月15日(木) 10時30分~
チベット体操&ストレッチ
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6月24日(土) 10時15分~
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