今日は長浜市の 「あざいお市マラソン」 １０ｋｍに参加してきました。
タイム ４７分５４秒 １２６位
ビックリするようなタイムでした。
走歴３１年になりますが完走した全てのレースの中でもワースト１or２です。
１０ｋｍだけなら、４３分以上掛かった記憶がありません。ダントツに悪い。
理由は椎間板ヘルニアの状態が悪かったことが原因で、腰と左脚をかばいながらの走り。
それでも５ｋｍは２２分を僅かに切っていたのですが後半の５ｋｍは更に悪化して２６分近く掛かりました。
暑さと風が堪えたと言っている人が多くいましたが、そんなことは全く気にならないくらい自分の足腰が悪かったです。
今日のレースの反省はありません。
今の腰の状態では５分ペースがいいところですね。
スカッと走れないくらい悪くなると良いのですが、５分ペースなら走れてしまうのが良くないですね。
どうしても練習を休む勇気が出ません。
１１月５日の「あいの土山マラソン」までに少しでも良くなってくれることを祈るばかりです。