かなりご無沙汰の更新になってしまいました
里帰りしてから、朝、昼、晩の3食の御飯を基礎正しい時間に手作りをしっかりする生活になり、前より御飯がとっても美味しくて、急激にお腹が出てきました
ブログを書いてない間に、里帰り→里帰り先の産婦人科初受診等、環境が一気に変わりました
今日は久しぶりにネイルケアに行きました。毎月恒例の甘皮処理とファイリングです。
今回、里帰り先のネイルサロンは初めての来店だったので、ちょっと緊張しました
甘皮処理はそんなに、念入りにはしてくれませんでしたが…
笑
笑都内とは違い、距離感が近くフレンドリーで気持ち良く楽しませてくれました
里帰り先の実家は、本当にのどかな田舎街なので、店員さんも穏やかな人が多い気がしがします。
久しぶりに爪も綺麗に整い、スッキリ
最近使い始めたハンドクリームは、ホーケン化粧品のハニックスシェイビング。
その名の通り、もともとシェイビングクリームとして作られた物で、こちらのクリームをつけるとハリ感が出ます
お顔にも使ってもいいので、万能クリームです！
食べることで、気持ちも明るくなったし、内側からのケアは大切ですね。
美容マニアで、お化粧品やサプリに力を入れていましたが、太るから…と食事という基本的なケアの怠りが冷えや免疫力を低下させる原因になりますからね…
内側と外側のケアをバランス良くして、これから健康美を目指します！