7月26日～8月8日の練習

7月26日～8月1日の練習
 
7月26日の日曜日は体が重くて走れず。
その後も、本当は速めのペース走をやらなければならないのだが、体が重くてジョグが精一杯だった。

8月2日～8月8日の練習
 
7月31日～8月1日に家族旅行に行ったため、8月2日の日曜日は朝起きれなかった。
そのため、２週連続で長い距離が走れず。
この週も、朝から暑くて速めのペース走が出来ずに終わってしまった。

今週も速めのペース走は出来ないかもしれないが、せめて目標距離だけは達したい。