そんな登山シーズンで、特に気になるのが強烈な紫外線。
女子だけではなく、男性にも注意して頂きたいポイントがたくさんあるので、是非注意して頂きたい。
肌のお手入れは大きく二つの段階に分けられる。
①山に登る前
②山に登った後
山に登る前は、日焼け止めを塗るに限る。とにかく塗り漏らしが内容に注意してほしい。
耳の後ろの部分は特に塗り漏らしやすいので、特に注意したい。
以前、耳の後ろに日焼け止めを塗り忘れた友人は．．．
痛そう。。。気をつけて。
山に登った後は、まずはしっかりと日焼け止めを落とす。
日焼けすると、肌の水分は少なく痛んだ状態になっている。
男性であっても化粧水などをしっかりとつけ、パックなどで十分なケアを心がけたい。
化粧水初心者は、とにかくドラッグストアなどで下の写真のような化粧水を購入することをオススメする。
約３００円～５００円位で買えるだろう。
ここにある情報以外にも様々な情報があるので、登山に行く前にはチェックしておこう。
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