脳出血 その後。

脳出血で入院しましたが、8日間で退院となりました。

右手の細かい動きに少し難あり、言葉を発するのに少し難あり、右足は普通に動かせるけど若干の痺れあり、だったので日常生活しながらでもリハビリできると判断したので、少々早いですが退院しちゃいました。

ちなみに僕は左ききなので、箸を持ったり字を書いたりは全く問題ありません。

退院してからは一人暮らしなので、掃除洗濯自炊は全て自分でやらないといけない訳ですが、降圧剤を飲んでるからなのか、ちょっと動くと息切れや力が入らないなどになりました。最初の一週間はかなりイライラしながらやってました。

後遺症は右手でPCのキーボードを打つのが大変でした。あと、電話で話してて、質問をされた時にとっさの返しができなかったです。

リアルタイムでは、病気発症から約2ヶ月たちましたが、キーボードを打つのはほぼ出来るようになりました。言葉の発声も無理なく出来るようになりました。

ただ右足の痺れがちょっと変わって、右足がずっと熱いと感じるようになってしまいました。ちょっとやっかいです。

食事面では減塩をしてますが、正直、物足らないです。お酒は晩酌は完全に止めて、誰かと会う時だけ少し飲むというふうにしました。お酒はこのまま止めてもいい位です。

あとは、なるべく有酸素運動して、血圧もこまめに計って、血圧が高くならないように気をつけています。

病気になって思った事は、死んでもおかしくない病気になったのに、後遺症も極僅かにあるだけで済んだのは、医療関係者に感謝しなければいけないし、自分自身もっともっと社会貢献しなければと思いました。

拾った命と考えて、これからは人の役になるように社会貢献したいと思います。

後遺症などで変化があればまた書きたいと思います。

ではでは。

一般病棟 2

昨日の続き。

それともう一つ困った事がありました。口を閉じている感覚なんだけど、微妙に右側が開いていました。たぶん見た感じは違和感がないと思うけど、右側だけヨダレが落ちてきたのが何回かありました。

マスクしてる時は気にしなくても、マスクを外した時はしっかり口を閉じる、みたいにやってました。

リハビリは一日に3回ありましたが、それぞれは30分位なので、やっぱり暇を持て余してました。

とにかく脳出血や後遺症や高血圧などをひたすら検索して、これからの生き方などを調べていました。

一人暮らしで大丈夫なのか、食生活はしっかり改善できるのか、お酒は止めた方がいいのか、などたくさん考えました。

また次回。ではでは。

一般病棟

前回の続き。

６人部屋の一般病棟に移動になりました。自分以外はほぼ寝たきりの高齢者。夜になると、いろんな音がするので看護師さんがいつも、夜ちゃんと寝れてる？と聞いてたのは面白かったです。

発症から四日目位から本格的なリハビリをしました。

足や腕のリハビリはだいたいこなせましたが、言葉のリハビリが精神的にきつかったです。

例えば、「あ」から始まる物を言ってください、と言われるんですが出てこない。次は「い」から始まる物を言ってください、と言われても出てこない。めちゃくちゃ凹みました。

記憶がリセットされた感じです。

でもしっかり思い出すと記憶が定着する、という具合です。　　

あとは、発声の練習をしました。

口はしっかり動いているので発声はできました。

とても不思議な感じです。

メールやラインでは、近況や仕事のやり残しとかを連絡できるのに、言葉だと出てこない。紙に書いてから話しをしたほうが良い、と思いました。

ではまた。

入院二日目

昨日の続き。

入院二日目の朝からご飯を食べれました。

柔らかいご飯とちょっとしたおかずです。

入院してるからか、美味しく感じました。二日目が終わるまでは。

慣れるとやっぱり物足らないですね。入院期間中はご飯一粒も残さず食べました。

僕が脳出血になった原因は高血圧です。血圧が高かったのは以前から承知でしたが、気にもしないで外食したりお酒を飲んだりしてました。おそらく食生活の乱れが原因でしょう。

入院してる間に少しでもリセットして、薄味に馴れようと思いました。

入院二日目と三日目は集中治療室にいたので特に何かする事もなく終わりました。

四日目に一般病棟に移ってからはリハビリが本格的に始まりました。

また次回。ではでは。

入院初日 3

これまでの続き。

実は脳出血で倒れた日、3回目のワクチン打って3日目だったんです。

副反応は腕が痛いな〜、という程度でした。

僕自身は因果関係はないと思ってますが、ワクチン打ってない友達にこの話をしたら、やっぱりワクチンが原因だー！と騒がれました。

まぁ、因果関係は別にして、高血圧が慢性的だったのは確実なので、仕方ないと思ってます。

入院初日の昼頃に車椅子に乗れるかどうかのリハビリがありました。

これが出来なければ尿瓶なので、どうしてもクリアしたかったのですが、右足は比較的大丈夫だったのでクリアできました。

集中治療室でしたがメールやラインはしても大丈夫との事だったので、家族にリクガメを預かってもらいました。

春になって食欲MAXだったので助かりました。

僕は食べ物は当然なし。初日は点滴と降圧剤をずっとしていました。

いつまでこの状態が続くのかな〜と考えながら一日が過ぎていったと思います。

また次回。ではでは。