イライラと幻聴、頭がぐじゃぐじゃになり、僕は一昨日に趣味のパソコンをやめようと決め一旦パソコンを片付けてスマホだけにしました。普段観なかったテレビをみたりしていました。
そして次の日、久々に普段出来なかったツーリング行って外食をしてかえりました。気分転換になり、またパソコンがしたくなり
帰ってからまたパソコンを取り出してパソコンとウーファーとかの設置をしました。趣味を少し減らしてメルカリをやめました。
責任感とコメント返しに困り苦しくなっていました。 精神的に追い込まれていました。当分、やめようと決めログアウトしました。
それから少し気持ちが楽になりました。本当はもっと休憩をしたかったですが・・・・・
僕は何事にも頑張ってしまう癖があります。時間時間で動く癖がありなかなか自由に過ごすのが難しく、最終的に精神的に参ってしまう事が゜あります。
僕は仕事感覚が抜けず、仕事感覚で趣味をしていました。最後に最近出来ていないボランティアをしたいって思っています。